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心理干预守护心灵拽回自杀者

来源:青岛早报

    最新统计数据显示青岛市每年约有6400人到8000人自杀未遂 

    心理危机干预志愿者当起“心灵守护神”

    本周四,青岛市心理危机干预红十字志愿者服务基地挂牌,80名志愿者将成为首批“心灵守护者”……心理干预,一个新鲜的事物闯进市民的生活。记者走进已成立近一年的青岛市心理危机干预中心,探访一段段鲜为人知的经历和数据。

    经历

    干预热线拉她“回头”

    27日上午10时,在该中心办公室里,心理专家王立刚花了一个多小时才放下手中的电话,电话那端的女孩晓娟(化名)是个截瘫患者。她和王立刚已经是老友,但他们从未见过面,所有的交流都是通过电话。

    “这是我成功干预的第一个有自杀倾向的女性。”王立刚回忆说,今年6月的一天晚上,他正在值夜班,电话铃声响起,晓娟啜泣着说:“活着太难了,只有死是最好的解脱。”“是啊,活着是很难。你正在放的歌是谁唱的?”王立刚找着一个引子,和晓娟聊起了音乐。晓娟的情绪逐渐稳定下来,吐露自己的遭遇。原来,晓娟是名截瘫患者。自从姐姐结婚后,晓娟就感觉自己成了姐姐、姐夫眼中的“累赘”,双方经常拌嘴。有一次和家人拌嘴后,晓娟打破杯子割腕自杀,所幸被抢救过来。

    当晚,她再次和家人发生矛盾,又冒出自杀的念头。于是她拨通了报纸上看到的自杀干预热线。现在,晓娟经常给他打来电话聊天,并彻底走出了心理阴影。

    经历

    三步唤回寻死的心

    去年12月4日中午12时许,佳木斯路一干休所院内,一座18层高楼的楼顶边缘,坐着一个孤独的女青年。求助电话很快打往心理危机干预中心。下午1时30分,三名心理专家王冠军、高安民、李玉焕赶到现场。

    “都走开!”女青年大声地叫喊着,三名专家在离她十几米的地方站住了,微笑着说:“别紧张,我们是来帮你的。你肯定遇到很多麻烦,很难解决,才选择自杀。当然,这也是一种解决方式,别人不理解,我能理解。”听到这样的话,女青年不喊了,略带惊讶地回头看了看,她没有再坚持让他们离开。第一步成功了,女青年逐渐接纳了心理专家。第二步就是交流,引导女青年宣泄自己的情绪。两轮“攻势”过后,她的敌对情绪明显减轻,心理专家捕捉到这一变化,立即启动情感攻势。“孩子,你坐在这里太冷了,我给你一件衣服吧。”高安民拿起一件警服,伸手递向女青年,“你看吧,这么多人帮助你。你这么年轻,有什么困难解决不了?我们大家一起帮你……”看着心理专家伸来的手,女青年没有拒绝。在心理专家的协助下,营救人员最终救下了女青年。

    青少年最易“想不开”

    “存在自杀倾向的人主要集中在青少年人群。”心理专家王冠军告诉记者,由于处在青少年阶段的孩子本身就容易出现情绪波动,而且社会阅历浅,承受压力的能力弱,再加上来自各方面的外力,往往就会出现精神抑郁,甚至受不了精神重负而导致自杀。

    进入工作阶段的青年人则是自杀人群中的另一个“高危人群”。

    王冠军介绍说,存在自杀倾向的人一般以抑郁症为最初阶段,具体表现为情绪突然低迷、不爱说话、脾气突然变化等。“防止出现自杀倾向首先应该从积极缓解压力开始。”王冠军说,如果情况严重,应及时与心理咨询师联系。

    惊人数据

    最新的统计数据显示,岛城的自杀死亡率为11.0/10万,按照我市700万人口计算,每年因自杀导致的死亡人数约为800人。自杀未遂的发生率为自杀死亡率的8至10倍,如此算来,我市每年大约有6400-8000人自杀未遂。调查发现,自杀者中大部分是抑郁症患者,一般选择在凌晨2点左右结束生命。
 

 

 

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