（文章来源：家庭生活报）

　近年来，我国学者对一些年龄在30―40岁左右的企业总经理、厂长，做了一次调查，发现有53％的青年企业家存在不同程度的心理健康问题，主要有：

　　工作繁忙，心理压力过重。青年企业家深感自己对企业的兴衰所肩负的重任，面对各种竞争、多变的市场、日益增加的信息和复杂的人际关系，他们感到心理压力很大。

　　劣性情绪增加。相当一部分青年企业家任职一段时间后，逐渐变得固执己见，容易冲动，常发脾气，动辄训人；有的表现为好激动，好争执，容易焦躁不安等。这些劣性心理状态和行为所产生的不良后果又会加重不良情绪，以致形成恶性循环。

　　亲情减少引起的心理失衡。青年企业家多为事业型，而事业上的成功需要付出很大的自我牺牲。为了事业，他们往往很少顾及家人和子女，显得缺少人情。

　　孤独感加重，朋友减少。深藏内心而不便告诉别人的孤独感是很多青年企业家共有的心理。由于工作紧张和沉重的心理压力，使他们无暇与朋友来往加深感情或结交新朋友，以进行感情交流。

　　心力疲惫。很多青年企业家慨叹，面对巨大的压力，他们深感心有余而力不足，由此而担心自己的健康状况过早走下坡路，产生恐惧和不安。

　　缺乏自信，对失败的承受力下降。激烈的市场竞争，常带给他们一种风云突变、朝不保夕的危机感。面对自己取得的成功，他们变得有点缩手缩脚、犹柔寡断。不少青年企业家坦率地承认自己常有不安全感，对自己的重大决策缺乏自信，他们害怕失败。

　　对工作的厌烦感。长年的艰辛劳作使他们感到劳累，对工作产生厌烦感。当厌烦感笼罩时，他们懒得做事，不想接待来宾，不愿听到“工作”二字。这是对工作负担过重的一种反应。对此，专家建议青年企业家学习掌握一些身心健康的保健知识和技巧，努力提高自己的心理素质，切实地对自己的身心健康负起责任，主动接受心理医生的指导。

编辑：钟钟    华夏心理网