（文章来源　上海心理咨询网） 
    这是一位来自河南的女青年发自内心的呼唤，作为心理医生，对此深感有责任救她。

    “十分同情和理解你的心情，但你要知道，这不是正常女孩应有的思想感情。要想改变现在的不利局面；最关键的问题是消灭‘性幻想’，排除性幻想对你身心健康的干扰和破坏。

    一般说来，无论男孩女孩到了青春期，由于生理发育和心理发展的必然，向往异性是正常的，但大部分人在学校、家长的正确引导和教育下，能充分利用理智或以其它抒发和释放情感的方式来处理或分散这种需求。

    利用理智，实际上就是树立正确的性道德观和社会观，通过理念去调整自己的心态。但仅此远远不足在日常生话中特别是在人与人的来往和感情交流上，得到一定程度的抒发和释放，这样才能取得平衡的心态。

    对青春期的男女来说，主要应看重的是同学间的友情。我想主要是你接受的性传统观念和封建意识太重，使你不自觉地走上了一条自我折磨的感情之路。在与男同学交往中，你表面轻松，实质上是高度戒备。为什么是戒备呢?因为你担心男女那种不该有的‘邪’念和行为。别人在与异性相处时，没有你想的那么多，想的那么‘偏”，于是你不敢和他们接触，反而以性幻想的形式做了‘前意识’(处于意识和潜意之间的状态)的不轨行为。这就远远超出那些敢于和异性接触的同学的思想感情界限。在朦胧中，你尽情地满足两性的需要；在清醒时你为自己的‘邪恶”而自责和懊悔。

    假若你大胆地和依想交往的男同学去接触，你就不会产生这种折磨你的性幻想，即便男同学对你有什么肌肤之亲，也不至于达到象性幻想这样深刻的地步。事实上，你的理性已败于感性之下了。

    从你的诉说中得知，你并不是非去爱这个或那个男孩，因为你明知道他们并不一定想和你交友，只是你心理上‘掩耳盗铃”罢了。你说过，你很敏感，就基于这种敏感，你很可能是一厢情愿，而对方尚不知你的倩呢!如果是这样，那么，我就建议你改变一下心理策略，索兴放弃这两个‘影子情人’而去真真实实地交一个男友(即第三个男孩)，因为弥已经是电大的大学生了，就是真正的谈恋爱也无不可，何必非在幻想中过日子？

    要知道，人们在自我性幻想中，胆子总是大的无边，什么事都敢想敢做，尤其是那些在清醒中绝对不敢想和不敢做的性事。一旦你进入现实感情中，相信你肯定是个很规范、很稳重的姑娘。不要认为这很难做到，只要你肯去认真交往。

    最后，建议你去找当地的心理医生，请他帮助你克服性幻想的骚扰，适当地服用一点精神药物，从而缓解一下内在的紧张是有好处的。”