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选择心理咨询治疗师的依据三
六、OK,所以我投入进去并同一个治疗师进行了第一次约定,现在我该期望什么呢?

    在你通过电话作第一次约定时,你可能会被告知一点财政信息,如你随身应带多少钱。把钱带上并准备填写几份表格(特别是当你要去一个社区心理卫生中心或其它与政府有牵连的机构接受治疗时),第一次会谈有时叫作接受评估,常不同于你对以后所有会谈的期望。

    在这次会谈期间,治疗师将要求你解释:什么使得你来做治疗(例如,在你生活中的这一刻出了什么问题?),你在体验什么症状(如----不能睡觉,总想一些事情,感觉无助,等等),以及你的家庭和一般的来历。所采取的这一来历的深度将随着治疗师及其理论取向而变化,其包括的问题可能与你的童年,教育,社会关系和朋友,恋爱关系,目前生活状况及住房,职业或专业等有关。当对生活史的采集完成,临床医生对于你和组成你生活中重要事物的东西,以及你目前的困难有了一个初步的了解,医生应该问你对他们是否有任何问题要问。如果有,请自由地问他们(即使临床医生忘记提出这一点也要问)。这是提问的极好时机,这些问题是关于医生的理论取向、训练、背景,特别是在治疗你所特有的问题类型方面的。如先前提到的那样,专业的及合乎职业道德的治疗师在回答这些问题时应该毫无疑问。假如你的医生在回答时出现问题,你也许应该在心里对你的医生敲第一个警钟了。

七、在上面一段你提到了"理论取向”,那是什么意思?我对此应该关心什么?

    理论取向描述临床医生在考虑一个人的问题及如何最好地治疗这些问题时支持什么理论。现在许多医生赞同称作"折衷”的一种取向。意思是,他们一般尽量根据你同人相处的方式和你呈现的问题制定出他们的治疗方案。其它为一般人所接受的治疗方案有“认知---行为治疗”,“行为治疗”和“心理动力学治疗”。

    很快我计划写另一篇文章,也就是此刻在这一页上我要做的,关于每个学派运用的主要理论、理论取向和治疗方案。你也应该知晓,一些治疗师用一种学派去思考(或推理),却同时用另一学派治疗。有关两种不同理论取向结合的这一型式最为普通的例子就是:用精神动力学的方式思考你的病例或观点,同时却用一种折衷或者认知---行为疗法来治疗。(待续)

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