对自杀的认识：

1.几种错误认识：
(1).自杀是突发的，无规律可循；
(2).谈论自杀的人不会自杀；
(3).情绪好转后，自杀企图就没有了；
(4).一般人不会有自杀念头；
(5).对有自杀倾向的人不要谈论自杀；
(6).青少年自杀多为学习问题。

２.正确认识:

    1.自杀是有规律可循的。注意捕捉预兆则可有效防范自杀,一般三阶段：a 自杀意念形成阶段，b内心生死矛盾冲突阶段，c自杀行为选择阶段。

    2.谈论自杀的人也会自杀。谈论自杀也是自杀前的一种预兆、一种求救信号。80%的人自杀前向他人发过这类信号。

    3.即使情绪好转，自杀危险一般在意念产生后三个月内仍然存在；

    4.一般人也会有自杀念头。椐国外的某调查资料，30%-50%的学生有过一次或多次自杀意念。我国周达生1990 年的调查指出，大学生中12% 的人有过自杀意念。

    5.对有自杀危险的人应及时进行危机干预，使其得到充分的宣泄和疏导。

    6.青少年自杀不仅仅是学习问题，父母感情、个人感情因素往往是他们自杀的重要原因。

    7.有自杀企图的人经常会有孤独感、自卑感以及无法承受的心理压力、被排斥感并伴随自信心和自我价值感的缺失、失去自尊，以及羞耻感和失去所爱等。其中最主要的影响因素包括：

(l).倒霉(haplessness)命运似乎专门与他们作对。一系列消极事件连续发生，而且似乎不可避免。这些事件可能都是偶发的，但却使个体产生倒霉感，包括受伤、丢失钱物、工作失败等。

(2).无助（helplessness）处于孤独和个人困难之中时，无助感一般会相继而生。人们认为无法帮助自己的观念会削弱自尊感、个人价值感，以及自信心等有效心理机能，并因而出现抑郁。

(3).绝望(hoplessness)绝望是终止生命的信号，如果一个人经受了一系列的坏运气，并伴有无助和绝望，那么其自杀的危险就很高。特别是当人们表现出以上三种情感时，自杀就很可能出现。(待续）