哮喘病又称支气管哮喘，是一种常见的反复发作、不易去根的呼吸系统顽症。近年的研究发现，它是一种气道黏膜的过敏性炎症疾病，而不是单纯的支气管痉挛。人体对特殊的刺激物过于敏感，导致气道黏膜过敏，气管变得狭窄，使到达肺部的氧气量减少，它会导致咳嗽和呼吸短促。刺激因素包括花粉、运动、室内尘埃等。并且这种炎症也不是抗感染药物能治好的感染性炎症。尽管新技术、新方法不断出现，但全球哮喘的发病率和死亡率仍不断增加。哮喘是最普遍的慢性疾病之一，大约7%的人患有此病，我国2000年进行的小儿哮喘流行病学调查结果表明，小儿哮喘患病率比十年前增加了一倍。

    虽然精神压力不会直接导致哮喘，但心理因素会使哮喘的痛苦加重，病情恶化。有些强烈的情绪，如恼怒、紧张、或者欣喜也会刺激哮喘病的发作。在处于紧张压力时，哮喘病会加剧。而当哮喘病发作时，过快的呼吸伴随着焦虑，这会加重呼吸问题，进入恶性循环。

    催眠对促使全身放松，探究潜在的焦虑很有作用，放松会降低哮喘的发病率和严重性，而自我催眠能在哮喘病刚开始发作时减轻患者的痛苦。

    重新架构法则可以通过催眠寻找与发病相关的潜意识中的附带获益，并运用催眠技术进行重新架构。提高患者身体的免疫力，促使症状好转。

    回归疗法可借催眠重塑患者的神经网络，消除哮喘病发病的心理因素。

    值得注意的是，催眠疗法不适应哮喘的急性发作期，急性发作需要使用急救药物.

（编辑：杰克         华夏心理网）