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课程大纲:

章节

标题

内容

第一节

引入

1. 豆豆的故事

2. 认知治疗的历史背景

3. 认知治疗的理论渊源

第二节

认知治疗基本理论

1. 认知治疗的基本观点
环境-认知-情绪-行为之间的关系
自动思维
自动思维的评估
核心信念
核心信念的类别
中间信念
影响核心信念的主要因素

2. 练习与作业

3. 认知歪曲
认知歪曲是患者不恰当的、无效的认知方式
九类认知歪曲

4. 作业

第三节

认知治疗的核心特征

1.结构化

2.时间限制

3.教育性

4.目标导向

5.家庭作业

6.辅助工具与技巧

第四节

认知治疗的适用范围

1.对轻至中度的抑郁症及非精神病性抑郁最为有效!!!
2.躯体疾病或生理功能障碍伴发的抑郁状态也有较好的疗效。
3.广泛性焦虑症、惊恐障碍、恐怖性强迫症、酒瘾、药物成瘾。
4.偏头痛、慢性疼痛等心身疾病
5.多动性行为障碍、冲动控制障碍等行为问题。

课程目标:

  1. 了解认知行为治疗;
  2. 理解认知治疗的理论基础;
  3. 理解各种认知歪曲;
  4. 了解认知治疗的特点;

学时:
学习时长:12学时
(课程+作业+测试+讨论答疑+同辈督导+拓展阅读)
学分:1学分

 
 
     
       
课程大纲:

章节

标题

内容

第一节

引入

 

第二节

案例介绍

方方的故事

第三节

初始咨询

初始咨询的结构与格式:初始咨询包含的步骤及特殊状况的应对办法

日程设置:通过案例展示日程设置的目的、要求和基本要点,以及特殊状况的应对办法

心境评估:
通过案例展示如何进行心境评估,总结心境评估的要点。
心境评估技巧学习——-0-10等级评估。
心境评估中的特殊状况应对及自杀倾向的检查。
扩展阅读1:如何检验自杀倾向?

获得问题概要,澄清咨询目标:通过案例展示该步骤的任务和要点

讲授认知治疗的基本观点:通过案例展示该步骤的目的、要点、特殊状况应对和注意事项

澄清治疗期望:期望和目标的不同之处。通过案例展示该步骤的任务和要点

重新认识来访者的问题:通过案例展示该步骤的目的、要点、注意事项

结束概要及家庭作业:通过案例展示该步骤的任务和要点

获得反馈:
通过案例展示该步骤的目的、重要性、要点、特殊状况应对和注意事项。
扩展阅读2:家庭作业的必要性

第四节

总结

 

第五节

练习与作业

 

第六节

结束

 

  课程目标:

  1. 掌握认知治疗初始咨询的步骤及各步骤的要点;
  2. 掌握情绪等级评估技巧;
  3. 在实际案例的初始咨询中应用认知治疗;
  4. 深入理解认知治疗的特点

  学时:
学习时长:12学时
(课程+作业+测试+讨论答疑+同辈督导+拓展阅读)

学分:1学分

 
 
     
       
  课程大纲:

章节

标题

内容

第一节

引入

 

第二节

第二次及之后咨询

第二次及之后咨询的结构与格式:咨询步骤介绍。该步骤中的要点及注意事项

心境评估:通过案例展示该步骤的目的、补充要点、特殊状况应对。

与前一次会谈的联系:通过案例展示该步骤的目的、要点、特殊状况应对和注意事项。拓展阅读3:如何确定重点讨论问题

日程设置:通过案例展示该步骤要点

家庭作业回顾:通过案例展示该步骤的目的、要点、特殊状况应对和注意事项。

互动:来访者的家庭作业

日程问题讨论及阶段总结、布置新的家庭作业:通过案例展示该步骤的任务、目的、重要性和要点。技巧学习2、3、4:应付卡、行为试验和功能障碍性思维记录表

总结与反馈:通过案例展示该步骤补充要点

第二次及之后咨询结构与格式总结

通过案例展示该步骤的任务、要点和注意事项

第三节

治疗结束与预防复发

 

第四节

总结

 

第五节

练习

 

第六节

互动

案例讨论

第七节

作业

 

  课程目标:

  1. 掌握认知治疗第二次及以后咨询的步骤及各步骤的要点;
  2. 掌握DTR、应付卡及行为试验等认知技巧;
  3. 在实际案例中应用认知治疗;

  学时:
学习时长:12学时
(课程+作业+测试+讨论答疑+同辈督导+拓展阅读)
学分:1学分

 
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