一、教师心理咨询热线简介
2005年10月12日起,华夏心理网与现代教育报合办的“华夏心理教师热线”正式开通,该热线电话面向全国教师提供免费的心理咨询服务,通过该热线电话向生活、工作中遇到困扰的中小学教师提供帮助,舒缓工作、生活压力,改善中小学教师的工作状态,提升中国中小学教师的心理健康水平。该热线电话不仅是一项严肃、富有挑战的公益性工作,同时也是心理咨询师咨询实践并提高自身执业水平的好机会,优秀的咨询案例将有机会入选华夏心理网咨询案例库并刊登在现代教育报并面向全国发行。
二、热线开通时间 每周三、五两天(晚6:00--8:00)
三 热线的功能 从心理学的角度看,它有以下几种功能: 1 宣泄的功能 宣泄,是人们在心理失衡的状态下,重新获得心理平衡的一种常用且有效的方式,而热线电话正可以给予求助者宣泄的机会。心理学认为,人们处在压力状态下,采取的对应方法有很多种,如倾诉、宣泄、压抑、否认、消遣、娱乐、升华、超脱、自慰、物质滥用、自我报复等。而有调查表明,人们最常用的方式是宣泄。借助于表白,人们的负性情绪得以释放,对于保持健康的心理是十分有益的。热线强调咨询员的一个重要任务就是倾听,给予来话者尽情宣泄的机会。 2 情感支持的功能 热线给来话者提供了缓解心理压力、摆脱心理困扰的机会。来话者往往是在情绪处于忧郁、烦躁、紧张或孤独的状态下才来求助的。咨询员给以的温情、关怀和理解,往往可以帮助对方从痛苦的心境中走出来,重新恢复对生活的美好感情。 3 开发求助者自助自救的功能 教师咨询热线的宗旨:帮助来话者走出情绪的低谷,认识自身的优势,开发自身的潜力,并促进自身潜能的发展。 4 社会服务的功能 热线为教师服务,具有社会公益事业的性质。它通过热线电话,传播科学信息,对处于应激状态的教师进行危机干预,劝阻过激行为,避免和预防恶性事故的发生等方面,发挥积极的作用。 5 方便、快捷,保密性强的功能 热线电话具有保密性、隐蔽性和跨地区性的特点。它对来话者从不问姓名、地址,是一种不见面的服务,使来话者从心理上感到很安全,可以尽情的倾诉内心的真实感受,在咨询员的帮助下,进行自我开发和自我探索。
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