写给参加11月13日鉴定考试的全体华夏学员

离2005年11月13日的心理咨询师全国统一鉴定考试还剩下8天时间了。“8天”是一个十分重要的时间段，华夏心理教育中心教学部主任曹雪老师温馨提示全体学员：“好好休息、好好考试”。

华夏心理网“咨询论坛”的咨询师培训版块（http://club.psychcn.com/forumdisplay.php?fid=36）一直以来为心理学爱好者和心理咨询师培训学习者搭建了一个广阔的交流平台，新老学员在这里畅所欲言，互通有无，互帮互助，共同进步。今天，我们引用版主恺璇的热贴《写给即将参加11月份咨询员考试的朋友们》（http://club.psychcn.com/viewthread.php?tid=6585&fpage=1&highlight=），希望她的通过经验能带给参加13日鉴定考试的华夏学员一定的帮助。

以下是原贴：

我希望把我通过的经验告诉大家，仅供参考。

(1) 通读教材，用铅笔划下自己认为重要的、对自己有帮助的知识点，越多越好。

(2)第二次通读教材，对比自己划的和老师划的。总结出完整的重点，要让自己有这种感觉：知识框架完整了，没有不懂的了，重点基本没有遗漏了。

（3）多浏览上项成果，逐步总结出难点重点并加强记忆，甩掉已经会了并记住了的部分。

（4）反复翻看习题集：重点看经常选错的题目，吃透。

（5）临考前一周（至少前5天）做几套模拟习题（华夏的不错），补划自认为遗漏的重要的知识点。

（6） 临考前2天，反复看全部的书上所划的内容。

（7）考试当天，尤其是临考前，不要再分秒必争了。你的大脑已经很累了，你要心疼它一下哟。吃一小块巧克力，给它补充点营养吧。

（8）考试中，勿注意别人的动静，勿考虑是否能通过，勿评价考试题，勿埋怨自己复习的不得要领，勿频繁看时间，只管专心思考，做题。就在你快坚持不下去的时候，其实曙光就在前面了。咬牙挺过去。记住：晕了也要做题。

（9）出考场别对题，你还想再累一次你的神经吗？松口气，把书扔一边，去吃顿盼望已久的大餐吧，犒劳自己一下。

注意事项：

（1）我是临考前请了2天假，闷在家全天复习的，你若不请假，就要相应调整时间和计划。

（2）相信自己，做自己的老师。因为只有自己最了解自己的薄弱处。考试栽跟头，就栽在了自己不会的地方，对吗？

（3）注意不要开夜车太久，不要超过凌晨1点睡觉。不要晚于早8点起床。要劳逸结合，更应注意饮食营养搭配。

（4）不要让非考试的事情过多分散精力，用一个完整、平静、充满精力的心情准备考试。

祝你们成功!