《认知治疗》、《焦点咨询》两门网络课程11月21日隆重登场

　　刚上路的心理咨询师或许都曾有过这样的经历：在看完相关疗法的书籍后，大致知道是怎么回事，但到了临床实践时却不知所措，尤其是第一次做咨询，听完来访者的倾诉后，全然不知接下来该说些什么……

　　11月21日，历时一年多，最受现代社会欢迎并易于接受的两种疗法的网络版，认知治疗、焦点短期心理咨询的网络课程终于与大家见面了。诞生前，两大课件都经过了北师大心理学硕士研发团的多次评审，以及包括曲伟杰、王晓菁在内的两位专家对框架设计、课件制作的多次审订。

　　华夏心理教育中心研发部负责人琚晓燕表示，此次为学员们推出的两门执业能力培训网络课程，与之前推出的“慢慢熬”的疗法（叙事、基本功）相比有很大的不同。

　　“认知治疗，可以说是作为一名心理咨询师最基本应当掌握的技术；而焦点短期心理咨询则是后现代很流行的疗法，也最容易掌握，很受当下心理咨询师们的喜爱。”

　　据琚晓燕介绍，此次推出的两门疗法网络课程最大特点是，互动性、结构性强，课件易学、易操作，“我们的研发人员在课件的设计、制作上十分的用心，在学完它们之后，你完全可以上手实践了”。

　　同时，她还特别强调，专业性强，也是此次推出两门疗法网络课程的特点之一。“《认知治疗网络课程》由王建平的亲传弟子王晓菁主导设计，而王建平老师是国内在认知治疗理论研究和实践上最正统的专家。”

　　互动功能唱主角

　　据了解，此次推出的认知治疗网络课程大大增强了互动功能。

　　围绕课程中出现的思考题，研发人员特别设置了在线讨论、小论坛、投票等专项在线交流互动区域。

　　在线讨论，学习者可以随时和同时学习这门课程全国各地的学员讨论学习中的疑问和作业；小论坛，学习者可以随时看到同学们对同一个问题或案例的分析和看法，并对他们发表的作业进行评论、投票，在朋辈的互动中获得学习和灵感。

　　“对同一个问题，同一个案例，不仅可以写出自己的经验，还可以看到其他同学的经验。‘知己知彼’，无形中丰富了心理咨询师自己的成长体系。”

　　“学习后，第一次咨询心里会更有底”

　　刚上路的心理咨询师都有同感：在看完相关疗法的书籍后，大致会知道怎么回事，但却不知道怎么去做。

　　负责认知疗法网络课件制作的孙菲菲告诉我们，对于新手的心理咨询师，第一次咨询是很关键的。认知治疗作为十分重要的咨询技术，而网络课程在设计时，在课件里专门运用了具体完整的咨询过程，手把手地告诉学习者每一步怎么说、怎么做。同时，还非常详细地介绍了第一次咨询怎么做。同时，还介绍了中间咨询过程怎么做，以及结束咨询要注意些什么，“这样，咨询时就会比较的有底”。

　　据介绍，认知网络课程中几类咨询过程的呈现，都是用同一个案例来表现的，“这种呈现方式是前所未有的，也是很有效果的。”

　　外在的艰辛

　　为了能以 “不可思议”的网络形式，人性化地呈现出两种疗法的实战性，华夏心理教育中心的研发人员可没少下功夫。

　　关于《焦点解决短期心理咨询》，国内这方面的书不多，台湾出版的有一些，但都是繁体的，简体的几乎没有。为此，负责该疗法网络课程的研发人员周司丽，多次往返国家图书馆，查了很多相关的资料，复印后拿回来反复的看，为制作课件做准备。

　　“焦点网络课程的最大特点是通俗、操作性较强，设计之初就是想给学员带来新的看问题的该疗法理念，以及熟练、好用的技术。”

　　为此，周司丽在设计时专门加入了一个小细节，就是在课件一开始的时候就呈现了一个案例的两个咨询过程：一个是用传统疗法咨询的，一个是用焦点疗法咨询的。

　　“这样设计的目的是，想让学习者在一开始的时候就真实体验两种疗法理念的不同，带着对这个‘不同’的好奇往下学习，效果会较好一些。”

　　认知课件的制作更加复杂，光是与制作公司的沟通交流，就占到了整个课件制作轨迹一半的时间。

　　孙菲菲告诉我们，“在设计课件脚本时，我们对动画情境的描写，往往到了制作时很难呈现。由此引致的一来一往，已经数不清经历了多少回。此外，有时，我们在制作前也会无数次地征求制作公司的意见，询问有什么更好地呈现方式——这样以来，也会比原定计划耗费更多的时间。”

　　适时的推出与热情的回馈

　　为什么会偏偏选在11月新增推出这两门执业能力培训的网络课程？

　　对此，琚晓燕解释说，11月23日，08下半年的心理咨询师鉴定考试就将结束了。考试后，学员们将会卸下掌握理论知识的重担，“考试前对临床实践技术的好奇心，考后可以放养出来——放松地学习一些实操性强的课程，为尽快成为收费心理咨询师做准备。”

　　琚晓燕眼中的这两门网络课程的实操性强，于学员的测试反馈中可见一斑。

　　按照常规，华夏心理教育中心针对即将投入使用的网络课程，都会提前做测试。同样，在认知、焦点两门网络课程正式投入使用前，华夏研发团队的工作人员特别邀请10位华夏学员，对课件进行了针对性的常规测试，大家反响十分强烈。

　　有的学员表示，自己是第一次看到用这样（网络）的形式来训练焦点这门技术，赞叹于网络课程做得十分的细致。

　　“我可以首先通过这一省时省力的学习方式，在更准确知道了哪种咨询流派最适合自己后，再选择参加该流派的高级落地工作坊，从而进入深度学习。可以达到与亲临三天工作坊现场相同的学习效果，甚至更加持久！”

　　有的学员则表示，以前也看过认知方面的书籍，但都是由引进并翻译国外的，比较地晦涩难懂，看完书脑子里只有一些的理念，但却不知道怎样去操作。

　　“看了由华夏设计、该疗法的网络课程，清晰明了、操作性极强。我只需要按照课件所设计的一步步地操练，就很容易上手，网络课程对临床咨询实践很有帮助。”

　　对于学员温暖的回馈，琚晓燕表示很感动，给自己和研发小团队接下来的工作增添了更强的动力，“我会继续带领华夏心理教育中心的研发组，给中国的心理咨询师带来更多实战型的网络课程。”

　　最后，她特别提醒选取这两门网络课程的学习者注意，“大家可以按照两种疗法的网络课程所传达的理念和操作步骤，一点点地去实施。在学习的过程中有什么问题，别忘了及时参加每月一次的专家网络督导。”

　　相关链接：

　　《认知治疗网络课程》试听

　　《焦点短期心理咨询网络课程》试听