宗耀民（Barry Chung）教授，生于香港，现为美籍华人。本科毕业于台湾师范大学心理辅导系，师从台湾著名华人心理学家金树人教授。1991年赴美留学，获伊利诺州立大学心理辅导硕士和博士学位，现任美国佐治亚州立大学咨询与心理服务系教授．2005年，宗耀民当选美国国家生涯发展协会（NCDA）2006-2007年的年度主席，他是该协会自1913年创立以来的首任华人主席，国际职业咨询界广为看好的亚裔职业咨询专家。

宗耀民教授曾担任华夏心理“职业生涯辅导理论与技术应用培训班”的主讲。作为一个职业规划领域的权威，宗耀民年轻时是如何规划到今天的职业的？在他求学的过程中有哪些体会值得职业规划困惑的人们借鉴？发生在他身上的故事又是怎样的？让我们看----

出生于香港的宗耀民在念中学的上世纪80年代，香港只有两所大学，并且课系非常少，所以考大学的形势非常严峻。一次在和同学讨论读大学的可能性时，有一位同学提议说，我们可不可以避开在香港参加统一考试，考虑到台湾去读书？于是宗耀民就在香港参加了台湾的大学入学考试，尽管许多的考试题型他从未见过，然而最终还是成功被台湾师范大学录取。而其他同学，包括那个建议他去台湾读书的同学，还是参加了香港的高考，结果很多人分数不够没读上大学。

“如果当初我考上了香港的大学，毕业之后肯定能顺利找到工作，所以在香港很少有人会去考硕士或者博士。如果我和其他同学走一样的路，那我的命运就无非是毕业了就找份工作而已。”而那时整个台湾的环境和氛围却不一样，基本上念本科的学生都想去美国读书，于是宗耀民也去考了托福。结果，大学毕业的宗耀民又踏上了与香港同学不一样的道路，去了美国。

在台湾师范大学的这次读书机会，深刻改变了他整个的人生轨迹。

回忆那段历史，宗耀民博士用今天的专业眼光解读说，“职业规划要早开始。”“大学生不是在大学里才开始自己的规划，必须从小就要有这个意识。如果一个孩子没有机会接触任何职业，就很少会想到给自己做规划。多些实习经验就会多些发展目标，对少数人来说，没有目标和榜样就很难想到将来自己要去当律师还是当医生。甚至在大学的时候也很少会想到去选修有关课程。所以这个意识要从小开始培养。”

“父母老师社会等等都要从各方面来配合，孩子在小的时候可能对自己的发展方向不明确，所以要由成人的指导和帮助，环境很重要。但在中国没有这样的条件，所以希望能多些与心理和辅导学相关课系的人才培养，以后学校就能多些这方面的培训。要从根本上来改变，需要做的努力会很多。首先国家要支持，国家有这个方面的意愿，那么下面实行起来就会容易一些。”

考到美国后，宗耀民在伊利诺州立大学心理辅导系继续他的学业，从硕士到博士再到今天的咨询与心理服务系教授，现在申请到了美国公民，拿到了绿卡。从开始给自己规划上大学的道路开始，一路他总能努力抓住机遇。

“这条路在每个节点上都引导我去向一个更好更高的目标努力，而这个结果是我在中学时候根本没有想到的。”今天回想起来，宗耀民仍不免感慨，“不是说我在初中的时候就可以把生涯规划事先设定好二十年后我可以变成美国人，但很多事要每走一段路就要考虑下一步不同的方向，而且要能够把握住，这点非常重要。”

当初那位建议去考台湾大学的同学，虽然有这个想法但自己却没有去尝试，现在过着普通上班族的生活，“他就是没有把握住机会。”宗耀民说。

大学里学好技能和专业

事实上，宗耀民的人生目标在他青年时也发生过一些变化。

中学时他的数学和自然科学两门功课非常优秀，而且在学校的自然科学重点班里。所以那时他的目标是成为一名医生。

然而，17岁时成为一名基督教徒，这大大影响了他的价值观和人生目标。从那时开始他立志做一些能够帮助别人的事情并渴望成为一名社会工作者。

在参加台湾大学入学考试的同时他也不得不参加自然科学重点班的考试，因为在学校里自然科学是他的专业课。对他来说，社会学是比自然科学更为吸引他的一门职业甚至技艺。

后来他盘算着先得到入学许可，然后转到社会学深造。正如所料，他被台湾师范大学工程艺术教育系录取。在大学一年级，他调查了许多专业并发现心理学比社会学更适合自己。因此，他转到了心理系。

但是，大学毕业时的宗耀民心里也很糊涂，当初选择学习教育心理学，他并不清楚以后的工作要做些什么，不过他很清楚的一点是，学习了那些专业知识以后，“我会变成更好的一个人。因为我学到了很多东西，这些东西对我以后做任何一个职业都有帮助，让一个人心理健康，所以我那个时候就觉得很满足。不管以后从事什么职业，我都不会遗憾我以前学心理学没什么用处。”

“大学里你所学的专业课很重要。我很高兴我们有能力做出一些改变来分清他们。例如，我在大学所学的东西使现在作为教授的我受益匪浅。然而，除了你的专业，学习一些能够适应其他磨练的技术和知识也是相当重要的。

“现在的职场变化飞速以致当下多数人在他们的人生旅程中都会屡次更换工作岗位和职业。因此，对于所有的大学生来说，学好能够适应各种领域的技能和学好专业课同等重要。

 “要去了解那个企业的文化、他们的需要，你创造的东西要能符合他们的需要，这不是每一个人都能做到。另外，员工在企业里工作，人际关系好的，可以很快升职；而人际关系不好的就很难。在大学，不是所有的科系都可以学到，所以，最重要的是过程学习而不是内容学习。1＋1＝2是内容学习，而怎样去把数学学好，这才是过程学习。现在大学供求不平衡的情况很突出，要如何突出你的竞争力？你在大学里就一定要学会过程学习，而不是内容学习。因为，过程学习是一种学习的能力，这种能力不管在哪个行业都通用。而如果你只会英文，一旦英文行业垮了你就完了。所以我认为教育的改进应该朝这个方向。”

博采众长 学习适应环境

在台湾求学时，宗耀民的生活是很有条理的（情况不同于台湾的其他大学而且从那时起一切都发生了变化）。学校和院系会明确要求他们应该做什么（例如，参加典礼、上选修课）。因此，他们不必自己做太多决定。因此可以有时间忙于学习和参加各种各样的活动。生活很充实。

可是到了美国，继续的学生生涯就大不相同了。不仅因为毕业生的水平差距，也受文化差异的影响。

“你得完全靠自己。如果你不积极主动，你就会无所事事。机会不会送上门来的，你要自己去寻找。在这种情况下，合理安排自己的生活就相当重要了。”

宗耀民于是不得不选择一边学习一边努力去适应美国文化。因为需要有较强的语言沟通能力并对美国文化有充分的了解，这样以便使他在心理学上获得成功。这是一个非常大的挑战。那时他常去一个教堂，在那里结交了许多朋友，并加入了一个合唱团。这些经验对他的心理学研究和实践有过很大帮助。

“我想这一切的秘诀就是我们要学着去适应环境。”今天宗耀民深有体会的说道。“当我身处一切都很有条理的台湾时，我学着去适应他的一切系统和体系并好好利用他们。当我身处环境相对机动的美国时，我学着去规划自己、设定目标来完成对我职业生涯走向成功很重要的事情。这个经验对于世界教育及工作体系变化巨大的近几年尤其重要。我们要学会去变通、去适应。”

美国的大学里目前很流行一个词汇：Mentoring，意思是由那些年长而富有经验的人去指导、关照那些没有太多社会经验的年轻人。宗耀民能做到今天的美国职业生涯发展协会主席，也是深受那些富有经验的长者的指导。

念研究生时，宗耀民的导师做很多关于职业生涯的研究，他也跟导师做很多研究。那是他的一个mentoring，“他教会了我很多专业上的东西！”宗耀民的另一个mentoring，是搞多元文化知识研究的，后来他就把职业生涯的研究和多元文化这两个内容结合了起来，开始做“多元文化职业发展”的研究。他的硕士论文选择的题目，是别人从来就没有做过的，所以毕业后，很多人想要做那个题目都会去找他请教，这就变成了他自己独特的东西，慢慢地他就变成了“多元文化职业发展”的专家。研究生阶段的学习，使宗耀民不仅学到了mentoring的东西，还找到了自己独特的方向。

念到博士的时候，有一个mentoring是做领导艺术的研究的，他不仅给了宗耀民理论上的深厚功底，同时又为他提供了许多参选竞选的机会，理论与实践相结合的他去年成功竞选美国职业生涯发展协会的主席，而这在亚裔美国人里是第一个。

“做生涯规划不是说完全按照书本上说的东西去学，因为每个人的经验都有他特殊的地方，不是说你走的路跟我完全一样，你就能达到和我一样的成就。所以要找几个不同的导师，从每个人身上都学一些，这样才能更好更准确地发现自己将来的方向，这样还会有自己独特的东西。”宗耀民这样总结大学生对职业规划的定位。

有时候逃避是好事

宗耀民在美国读书是很幸运的，而如今面对中国大学生的职业规划和就业问题，他也颇感担忧。

大学生毕业了工作不好找，现在很热的一个形势是很多人都会选择考研或者出国，有些人在做这些决定时很迷茫，非常不理性也没有目的性，只是为了把自己就业的压力再推迟几年。面对这种状况，宗耀民说：“我首先要问这些人一个问题：你有没有为自己寻找一个机会？因为这正是一个如何控制机缘巧合的问题。有时候不能做职业生涯发展的决定未必是坏事，但面对自己的实际情况，就需要用理性的方式来思考一下你有什么出路、有什么选择，对于你以及你的家人有什么好处和坏处。然后可以为自己保留一些空间，如果不需要马上做决定的话，就可以做一些INFORMED DECISION（有资料背景支持的选择）。如果下了这样的苦功，就不会下一些盲目的决定。”

 “其实这样的逃避有时候是好事，”宗耀民继续他的观点，“有时候这样的选择反而能增加就业的机会。但前提是有没有仔细分析一下这是不是你最好的选择？我不能简单地说这是好事还是坏事，要看情况。逃避的话是否合理？投资的金钱和时间是否值得你这样去做？如果答案是肯定的，那么就去试试看。”

回头路为什么不能重走？

“以前保守的观点是：走过这条路，就不能往回走了。所以每次作计划的时候都不会考虑回头的路，否则就是浪费时间。

“现在有个新的看法是：没有一条路是不可以再回去的。可能以前我不可能做老师，以后就再也不考虑做老师，现在改变了，以前放弃的计划到某个阶段可以再回头去看，说不定就是一个很好的结果。

“很多情况下先往前走再往回走再往前走，虽然选择的是一条比较迂回的道路，但最终是在前进。不一定每条路都是绝对的对或错，所以有时面对一些逃避的行为，很武断地说这是浪费金钱或者浪费时间，这不是一个好的倾向。好的办法是帮他们分析一下还有没有好的方向可以选择，哪些方向是比较可行，比较现实的，是不是划得来。

“另一方面，按照商业上的理念来说，不要看前面走过的路花了多少投资，要看的是再多花多少投资会有什么结果。有的学生读研，读了三四年还没有毕业，这个时候他们经常会有一个困惑：我到底要不要继续下去？比较老的看法是：已经花了三四年了，当然要继续下去，说不定很快就可以结束了，不然以前的投入都浪费了。现在比较新的、比较商业化的看法是，看你还要再投资多少，这些投资最后的产出是否符合之前投资的方案？如果是，就继续，如果不是就马上退出。如果再花一两年把它念完，而最后得到的比投资还要低的话，那为什么还要继续呢？很多事情不要按照黑或白那么绝对来看，事情是非常复杂的。”

美国的一位成功学大师安东尼-罗宾斯曾经提出过这样一个成功的万能公式：成功＝明确目标＋详细计划＋马上行动＋检查修正＋坚持到底。从这个公式可以看到，一般我们要首先明白我们的目标和详细的计划。所以，在职业生涯领域也是这样。“首先选择一个最适合你发展的行业和工作，然后确定你的目标，同时对你所从事的职业整体生涯进行初步规划，最后付诸行动，并且经常的对自己的目标和计划进行检查修正，坚持到底，你一定会获得职业生涯的成功。”宗耀民说。