文章来源：中国网 
 
    1月7日上午10点，人人学心理学周末课堂第二场演讲《新年伊始 抚平创伤》在首都师范大学如期举办，这是全民健心计划?华夏心理公益行动联盟的重要组成部分之一，近300名市民不畏严寒，准时参加活动。有近三分之一的市民已经是第二次参加这项公益活动了，很多人表示尹璞老师深入浅出的心理分析以及自我调试的方法非常有效，并对尹璞老师如何走上从事心理学专业这条职业道路非常感兴趣。

    尹璞老师说了六个字：从助己到助人。1979年，当时十六岁的尹璞考取了北京大学西方语言文学系的。因为年纪较小，总是有一种孤独感无法派遣，第二年，便自费到美国留学，生活更加无助，而这时传来国内好友的坏消息，自己却无能为力。这些体会让他深深感受到，无论将来从事什么职业，心理的健康和心理学的知识都是不可或缺的。孔夫子有言：了解别人叫聪明，认识自己叫智慧。“我的追求是通过知识了解自己，了解人生，使自己达到心理健康的最高境界――从助己到助人。”

    这时，有一位听众传给尹璞老师一篇讲述自己经历的文章，字里行间充满了从接受别人的帮助到投身公益事业的深刻体会。她叫李桂芝，去年2月的《北京晚报》曾经报道过在《热线十万火急》的义售现场，她第一个赶到献爱心。北京残联的人都很熟悉她。2001年，因为意外事故导致一只眼睛失明，生活一度失去意义；可是残联心理咨询中心找到她，经过半年的心理辅导，她才慢慢的接受自己，重新开始积极的生活，热心帮助身边的人，现在她是交通广播的热线监督员，公交线路的群众监督员……她说：“通过心理辅导和学习，我重新找到自己的定位。我只是一只眼睛失明，有很多人比我更需要帮助，帮助别人的时候让我重新找到自己的价值。”

    一直关注全民健康的全民健心计划?华夏心理公益行动联盟，针对心理变化对身体必然影响这一话题，于本周末第三期活动中与诸位来自临床一线的研究者、心理专家展开讨论，现场分析，为大家提供鲜活、实用的心理辅导建议。这一公益行动是在国家劳动和社会保障部、国务院外专局等部门的政策支持下，由华夏心理网（www.psychcn.com）广泛联合全国专业心理机构共同推出的。从新年起的每个周末，北京市民都能够享受到公益讲座与免费咨询等近距离的心理支持服务。

    2006年第三期公益活动主题是《让心情成为身体的一剂良药》。前200名预约参与活动者需在接到确认电话后到华夏心理网――全民健心计划?人人学习心理学周末课堂组委会领取本周讲座入场券。新年伊始学一招调节情绪的方法，为自己和自己关心的人塑造身心健康的完美人生。

主讲专家：北京高校心理咨询研究会秘书长 蔺桂瑞

旅美著名心理学专家 尹 璞

现场咨询：国家心理咨询师 魏育林 刘艳玲赵明

活动时间：1月14日上午10：00点―12：00

活动地点：首师大北二区一层小礼堂

预约电话：010--84289911

活动主页：www.psychcn.com