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[北京科技报]教师成为心理疾病的高发人群2

    长春市近600名中小学心理辅导教师已经参加了岗位资格培训班,明年8月份,这批教师将正式持证上岗。整个培训工作由权威心理咨询师培训机构―――华夏心理教育中心承办。经中华人民共和国劳动与社会保障部考核合格并通过结业考试的教师,将取得“中小学心理辅导教师岗位资格证书”(国家级证书)。

  同时,教师也应该增强使命感与责任感,充分认识到育人先育心,这是每一位教师的本分与天职,只有学会了生存、关爱、发展、适应,才能成为一个健全的人。

  加强自我调控的同时,教师千万不要讳疾忌医

  张靖指出,“教师要保持心理健康,除了要有良好的自我意识,悦纳自己以外,最主要的是调适自己,这需要一定的技巧。”

  教师的心理健康六项指标为:正确的角色认知―――恰当地认识自己,并愉快地接受教师的角色;具有健康的教育心理环境―――在教育中情绪稳定、心情愉快、反应适度;教育的独创性―――不人云亦云,能创造性地工作;抗焦虑程度高―――能忍受困难与挫折的考验;良好的人际关系―――能正确处理学生、家长、同事与领导的关系;善于接受新事物、新理念,不断适应改革与发展的教育环境。

  “个人的行为总是受到社会的规范和环境的约束,个人的需求又往往与规范和环境不符,并发生冲突。因此,个人必须经常调适自己,以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适自己的人,就会经常产生心理问题,只有经常很好地调适自己的人,才是一个心理健康的人。教师应该学习一些心理调试的方法,比如情绪调节:寻找乐趣;学会心理求助:自助、友助、心理咨询职业帮助。除此以外,教师也要培养心理学的观念。”

  但是,张平也指出,“一旦有些问题超过了个人能力限度,尤其是较严重的心理障碍和心理疾病,求助于专家的指导并进行有效的处理解决是非常必要的。教师在有些问题上容易走入误区。由于教师的角色特征及职业特点,往往自视清高,或无视自己的心理问题,或对自己心理问题讳疾忌医,二者都不正确。”



  焦点关注:

  今年的教师节有点不寻常,中国人民大学公共管理学院和人力资源研究所与新浪教育频道进行的“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”显示,超过80%的被调查教师反映压力大,近40%的被调查教师心理健康状况不佳。其中,初、高中教师普遍反映压力较大,这个比例要明显高于小学与幼儿园、中专与本、专科学校教师的比例。共有8699名教师填写了调查问卷。

  几乎与此同时,哈尔滨市呼兰区二八镇中学青年教师张健跳楼自杀。这位专门给学生做心理健康指导的老师,自己却在巨大的心理压力下崩溃。调查显示,目前教师已成为心理疾病的高发人群。专家呼吁,有关部门应当正视和关注这一群体的心理疾患。


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